Bom dia,
Falando
sério, para uma mulher não há nada pior que sentir cólica... Pensando nisso,
selecionamos algumas informações interessantes para nossas queridas leitoras
que sofram desse mal tão irritante. Vamos lá?!
A cólica
menstrual se caracteriza por dores no ventre durante a menstruação, acompanhada
de náusea, diarréia, dor de cabeça e, em casos mais graves, até desmaio.
Pode ser classificada em dois tipos:
- Primário: é o tipo mais comum, considerado normal e costuma aparecer pouco depois das primeiras menstruações. É causada pela contração uterina.
- Secundário: é provocado por alguma doença ou distúrbio, como endometriose, mioma, alterações do útero e dos ovários ou doença inflamatória pélvica.
Somente um médico pode diagnosticar corretamente a doença primária ou secundária
para conduzir ao melhor tratamento. No entanto, medidas práticas podem ser adotadas
para amenizar as dores. A seguir, alistamos algumas:
- prática regular de exercícios físicos aeróbicos;
- aplicação de calor local;
- consumo elevado de líquidos;
- dieta rica em fibras.
Nos casos
mais graves, talvez seja necessário recorrer a uma intervenção cirúrgica. Ah... sempre é válido lembrar: evite automedicação!
Até mais!
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