Será que podemos de alguma forma para evitar o desenvolvimento dessa doença em nosso organismo? Em alguns casos, sim! Por exemplo, analise estes fatores e examine o que pode fazer para amenizá-los ou até mesmo evitá-los por completo:
- Excesso de peso;
- Estresse;
- Falta de atividade física.
Em outros casos, porém, a situação foge de nosso controle. Isso ocorre quando os seguintes fatores entram em ação:
- Idade acima de 40 anos;
- Histórico familiar de Diabetes;
- Hipertensão.
Se de alguma forma, você for capaz de melhorar suas condições de saúde, ficaria de braços cruzados? Então mexa-se! O que fazemos agora pode render bons resultados no futuro. Cuide-se!
Até breve!
FONTE: Cartilha COAPS
FONTE: Cartilha COAPS
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